流生命タイプ

ちゃあさん、育児のストレスは、
周囲の人には想像ができないほど大きなものだと思います。

どんなことにも反抗してくる小さいお子さんであれば
なおさらでしょう。

怒ってしまいそうになったらまず、
大きく深呼吸をして、心と体を整えて。

甘い飲み物やチョコレートなど、
気分転換できるようなものを手元に置いておくことも大事です。

あと数年もすればどちらも手がかからなくなり、
それはそれで寂しくなってしまうのが親というもの。

面倒がみられるのも今のうちと思っておけば、
多少のわがままは気にならなくなるはずですよ。

同じママ友など、お悩みを語り合える仲間は大事にしてください。

すぐに解決策が見つからない問題も、
言葉にするだけで心の負担が減っていきます。