流生命タイプ

子育ての秘訣は、
まず自分の中でルールを決めるということです。

手をあげてしまうということですが、
どんな時も決して叩かないと、心の中で決めましょう。

感情が爆発しそうな時は、数字を1から順番に数えたり、

その場を離れたりして、クールダウンをすること。
冷たい飲み物を飲んだり、
ストレッチをしたりと、
気分転換の方法も準備しておくと、
なお良いでしょうね。

お子さんの言動は同じでも、
心に余裕がない時はついイライラしてしまうもの。

うまく自由時間を作り、
人に頼めることは頼むということも大事です。

感情は事前の心構えだけで、
ある程度はコントロールできるものですよ。
まずはご自身のご機嫌を自分で取ってください。