ころさん、心の内を丁寧に伝えてくださりありがとうございます。
過去の恋を手放すのは簡単ではなく、
ましてや会えば気持ちが揺れてしまうのも当然です。
ですが、ころさんはすでに
「抜け出したい」
と願っている。
それが第一歩です。
大切なのは、相手ではなく
自分自身の心と未来に目を向けること。
未練が優しさにすり替わって、
ころさんを縛っているように感じます。
彼と繋がるたび、
少しずつ自分の心が削れていませんか？
もう一度、自分を愛する時間を増やしていきましょう。
連絡したくなったら、
その気持ちを紙に書いて破る、
深呼吸して散歩に出るなど、
行動のパターンを変えてみてください。
愛はこれから、
必ず新しい形で訪れます。
