下先生こんにちわ。
だらしなくなってしまい、自分を見失い保てなくなっている私にアドバイスをお願いします。
最近、ここ数ヶ月…。何をやっても上手くいきません。自分自身気付けば不平不満を口にし、イライラすることも多く、感謝する心が薄れてきています。やらなくてはいけないことがあるのにどうしてもやる気が出ない…自分を奮い立たせることもできない…。分かっているだけに本当に嫌です。辛いです。身体も壊し身心ともにボロボロです。ただ早起きだけは心がけているのですが、最近はそれも無駄な気がします。仕事も一旦離れようと思っています。お金もないのに…。もぉ頑張れません。でも、このままでは嫌です。どぉーしたら自分を奮い立たせることが出来ますか？鬱や更年期などは考えられる一つの要因なので受診するなどの対処はとっています。
