みみさんの気持ちだけにとどめておくより、信頼できる人に話をしてみましょう。人に話すことによって、言葉にしたことが現実的に感じられることがあると思います。周りの友人に忘れることを宣言するのです。言葉にすることによって自分に言い聞かせ、この恋愛を過去のこととして、感じることができます。また、人にこんなこと話せないと感じるなら、おすすめなのが、紙に書くことです。手を動かし、文字を見ると、意外と気持ちも晴れるもの。人に話すよりもより正直な思いを言葉にできるので、自分の心の中が整理できるでしょう。みみさん、ぜひこれからの新しい恋を探してくださいね。