流生命タイプ

キノコさんの辛いお気持ち、よくわかります。
またお子さんの今後をご不安に思うのも当然かと思います。
まず、あなたの心のうちの負の感情は吐き出してしまいましょう。

吐き出す場所や方法、相手を間違えなければ、吐き出す時間をためらうことはありません。悪いものはどんどん吐き出しましょう。
まだ離婚から日が浅いうちは、あなた自身の感情のコントロールが非常に難しいと思います。

だからこそ、ありのままに感情を吐き出せる場所を作ってください。
有効なのは同じ悩みを抱えた同性と話すこと。お知り合いの方でも、ネット上でも構いません。そうして思いのたけを話せるところで、辛い出来事を過去のものとして振り切れるようにしてください。