私の著書でも何度もふれていますが、不倫は絶対にしてはいけないことです。
流生命の流れに反する行為で、自ら不運を招き入れる原因を作る最たるものです。
どうすればいいかは、あやさんは本当はわかっているのではないでしょうか。
不倫相手と一緒に過ごす楽しさばかりに焦点をあててしまうと、やめられません。
そこで、不倫を断ち切る時は、できるだけ不倫のリスクをイメージするようにするのが良いのです。
「バレたらどうなるのか」「どんな代償を支払うのか」など、冷静に考えてみてください。
そうすると、不倫相手と会うこと自体が楽しみだと感じなくなります。
また、家庭への愛情を再び感じるために、家族で過ごす時間を増やしてみるのも手でしょう。
不倫ができる環境を失うことで、自然とやめられるようになるはずです。
やめたいと思った時に踏み出さないと、ズルズルと付き合ってしまうでしょう。