流生命タイプ

正しい症状がわかってよかったですね、

手術の良い経過をお祈りしております。体のことを悪く考えると、治りも遅くなってしまうもの。できるだけポジティブな言葉を唱えるようにしてください。

悪い未来を想像し、最悪な言葉を自分に対して投げ掛けてしまうと、不安やストレスは増えていくばかりです。

ストレスを感じた時は、楽観的になって自分をいたわり、
「きっとうまくいく」
「大丈夫」
「自分ならうまくやれる」
などのポジティブな言葉を言い聞かせること。

大きく深呼吸して、ポジティブな言葉を唱えれば、自分でも驚くほどの効果があるものですよ。

また、部屋の中をきれいにして、頭の中もスッキリするように心掛けてください。