私の著書でも何度もふれていますが、
不倫は絶対にしてはいけないことです。
流生命の流れに反する行為で、
自ら不運を招き入れる原因を作る最たるものです。
以上の前提の上で、お話いたしますと、
不倫をしている時は、「世間に対して悪いことをしている」という思いがあるでしょう。
その悩みは、会っていない時間も引きずってしまいがちです。
誰にも言えない関係を経験していると、人前でも堂々と振る舞えなくなる可能性があります。
不倫は会っている間の一時的な幸せは感じられますが、会わない時は罪悪感に悩み、その気持ちはずっと抱き続けなければなりません。
心の底から幸せを感じられる恋とは違うのです。
まずはメールや電話など、連絡を取り合うのはやめること。
新しい趣味や習い事を始めて、そちらに夢中になるのが良いかもしれませんね。
楽しい時間をたくさん作ることで、不倫相手への気持ちを振り切ってください。