▽ご相談者
ジャックさん（47歳・ 男性）

流生命タイプ

ご 相 談 内 容

下ヨシ子先生こんにちは。
僕は仕事のストレスと職場の人間関係に悩んでいます。
仕事の役割が増えてしまい嫌いな人間と仕事をしなければならない立場になりました。

今まで上司に１０回ぐらい相談しましたが改善しません。

寝ても覚めても仕事と人間関係で頭がいっぱいになり、うつ病になり今日は仕事を休みました。
休日は日光を浴びて外の空気を吸って散歩をしますが改善しません。
うつ病重症になる前に精神内科医に行こうと思いますが
下先生助けて下さい。
お願い致します。

下ヨシ子からの福運メッセージ
どんな職場でも、数人から数百人のバラバラな性格の人が集まっているもの。

全員が仲良しというのは、ほぼありえない話ですよね。
学校のクラスを思い出してみましょう。

３０人から４０人ほどのクラス全員が仲良しで、ケンカや仲間はずれなど存在しない、人の悪口を言う人も誰もいない、なんてクラスはなかったはずです。

あなたは自分の職場を
「人間関係が良くない」と思うでしょうが、
実はそれはごく当然です。

「職場の人間関係は良くない」のが当たり前と、
まず理解に努めましょう。

職場の人と「仲良くなろう」という意識は捨てていいのです。
「仲良くなる」や「好かれる、もしくは嫌われる」ではなく、
最低限のコミュニケーションをこなすだけでいいのですよ。