ギャンブルをどうしても辞められない人というのは、
そもそも自由な時間がある人です。
ギャンブルが悪いわけではないのです。
その自由な時間をどうしたらいいかわからないのです。
あなたにこれから必要なことは、ギャンブルに代わる別の趣味を作るということ。
例えば男性であれば、ゴルフや釣り、スポーツジムやスマートフォンのゲームといったように、ギャンブルに代わる趣味はいくらでもあります。
また家の中に、快適な空間を作ることも大事にしてください。
居心地の良いソファーを買ったり、マッサージチェアを買ってみたりして
「この家にいるのが楽しい」
という時間を作るのです。
是非、試してみてくださいね。
