▽ご相談者
ひつじさん(26歳・ 男性

流生命タイプ

ご 相 談 内 容

体調を壊し、なかなか治らず仕事ができてません。
やりたい気持ちがあるのですが、
迷惑をかけるのでは
とか気持ち悪くなるのではと
それだけでまいってしまいます。

こんなときはどうしたらいいでしょうか。

多分食生活のみだれなのか、
満員電車は気持ち悪くなってだめです。
食事も自宅ではたべれますが、
外食はむりなので、交流関係も心配です。
お願いいたします。

下ヨシ子からの福運メッセージ
あなたは今、頑張らなければと思うほど、その気持ちが空回りしてしまう状況なのかもしれません。

食生活の乱れを実感しているのであれば、脂っこいものや肉料理は避けて野菜中心にするなど、まずは健康的な生活を心がけてください。

外食をしないというのは、体にとって良いことのひとつです。
無理に外に出かけなくても良いので、自分の体が健康になるにはどうしたらいいのかということを考えてくださいね。

適度な運動も大切です。特に長い距離を歩くというのは頭の活性化にも繋がりますよ。

いろいろな所に自分の足で出かけながら、どんな仕事にならば挑戦したいと思えるか自問自答してみましょう。

そしてやる気が湧いたら、ためらうことなくその先の道へ突き進んでください。